【急救步驟知多少？五分鐘帶你了解民眾版CPR流程】
你還在用「叫叫ABC」嗎？！根據110年衛生福利部修訂的 民眾版心肺復甦術參考指引摘要表(2021年版) 指出：完整版的CPR 操作步驟可以概括為【叫叫 CABD】，方便受過訓練的人及專業人士記憶；而一般民眾則可使用簡易版【叫叫CD】。這一更新旨在使急救過程強調即時胸外按壓重要性，且更加迅速簡易化，以提高急救效率，使非醫療人員在緊急情況下也能快速反應、進行有效施救，從而挽救更多生命。
CPR是什麼？
心肺復甦術（CPR，Cardiopulmonary Resuscitation）是一種在醫療救護和急救中常用重要急救技術。當患者出現呼吸停止或心跳停止發生時，CPR通過結合人工呼吸和胸外按壓，有效維持血液和氧氣循環，以延緩腦組織和心臟損傷，爭取寶貴急救時間。
甚麼情況會使用到CPR
當病人無意識且無正常呼吸或處於瀕死式呼吸時，這是明確信號，需立即介入施行心肺復甦術（CPR）。瀕死式呼吸通常出現在心跳停止後，是一種無效呼吸形式，無法為身體提供足夠氧氣。在異常呼吸模式中，看似有吸氣吐氣等動作，但實際上非常微弱，無法維持生命。通常間隔會超過7秒，伴隨著沉重且吵雜呼吸聲。然而病人胸部若已經失去正常呼吸起伏，這意味著有效呼吸已經停止。
在這種情況下，即使病人表面上似乎還在呼吸，但實際上他們的心跳已經停止或處於極度危險的狀態。CPR通過人工維持血液循環和氧氣供應，能夠在醫療幫助到達之前維持病人的生命功能。
民眾版心肺復甦術口訣：叫叫 CD
當你已經確定患者無意識且無法正常呼吸時，就可依照流程施救，根據4字口訣掌握CPR步驟，正確操作切勿驚慌。
- 叫 ｜確認患者意識
輕輕搖晃患者並呼叫他們，觀察是否有任何反應。如果患者沒有反應，可 能已經失去意識，應迅速檢查患者呼吸狀況。可以通過觀察胸部是否有規律起伏，也可將耳朵靠近患者口鼻，聆聽和感受是否有呼吸氣流。
- 叫 ｜呼叫救護車 / 協助拿取AED
若周遭有其他民眾，應立即請他人撥打求救電話119並請他人尋找 AED，同步實施 CPR 心肺復甦術，若無旁人則將手機開啟擴音並配合實施 CPR 進行搶救。
- C ｜按壓胸口，Compressions
首先，將身體穩定地呈跪姿，位於患者身側。雙手交疊，一隻手手掌置於另一隻手背上，雙手手指緊扣，手臂保持伸直，掌根部位放置在患者兩乳頭連線的中點上。
按壓應按照每分鐘100至120次的頻率進行，可以配合按壓數秒「一上、二上、三上、….十、十一…」數數來確保按壓節奏以確保有效的血液循環。
- D｜去顫，Defibrillation
若現場有可自動體外心臟去顫器（AED），應立即按照設備操作進行使用。將 AED 電擊貼片正確黏貼在患者胸部，通常會標明應放置位置，以確保最佳效果。
AED 和心肺復甦術（CPR）功能是互補並不相同。AED 主要作用是通過電擊來矯正心臟的異常心律，這可以被視為是「重啟」心臟的過程。當心臟受到電擊後，若恢復正常心律，這表明心臟活動已重新開機。但即使心律恢復正常，心臟功能仍可能十分虛弱，無法自主維持足夠的泵血能力。
因此使用AED後，仍需要持續進行CPR，這樣做能夠確保大腦和其他重要器官持續獲得必要的氧氣供應，直到患者恢復意識或專業醫療人員到達現場接管急救。
急救正觀念，莫急且莫慌
施救完畢後，是否也常常聽因為施救造成肋骨斷裂，因此害怕後續產生的司法問題。在進行 CPR 時，按壓力度通常會導致胸肋骨的骨折。這種現象其實是正常的，並且表明按壓已達到足夠深度。
在胸部回彈時，胸骨和肋骨會重新接合，不會像一般的骨折那樣斷裂成兩截，從而造成對內臟的損傷。雖然胸肋骨骨折可能會發生，但這不會導致嚴重內部損傷，並且在急救過程中，胸外按壓急救效果遠遠超過這些潛在風險。那在操作急救措施時，你是否會擔心有法律問題？但只要施救時正確且合宜，政府頒布條令保全民眾能夠安心且專注進行搶救。
「民法第150條」
- 因避免自己或他人生命、身體、自由或財產上急迫之危險所為之行為，不負損害賠償之責。但以避免危險所必要，並未逾越危險所能致之損害程度為限。
2.前項情形，其危險之發生，純為該行為人有責任者，應負損害賠償之責。
「中華民國刑法第24條」
1.因避免自己或他人生命、身體、自由、財產之緊急危難而出於不得已之行為，不罰。但避免行為過當者，得減輕或免除其刑。
2.前項關於避免自己之危難之規定，於公務上或業務上有特別義務者，不適用之。
「緊急醫療救護法」部份條文
- 第十四條之一：中央衛生主管機關公告之公共場所，應置有自動體外心臟電擊去顫器或其 他必要之緊急救護設備。場所管理權人或法人負責人於購置設備後，應送衛生主管機關備查後，登錄於救災救護指揮中心。
- 第十四條之二：救護人員以外之人，為免除他人生命之急迫危險，使用緊急救護設備或施予急救措施者，適用民法、刑法緊急避難免責之規定。 救護人員於非值勤期間，前項規定亦適用之。
意外隨時有可能會發生，尤其是與死神對抗的瞬間更要與時間賽跑，每延誤急救1分鐘，患者存活率將下降7%，根據內政部消防署統計，民國112年配合 CPR+AED 施救成功人數達到1090件，在入院前操作使用存活率大幅提高至44.6%，因此，立偉電子積極推動廣設 AED ，提供定期急救教育與培訓，確保在緊急情況下，任何人都能毫無畏懼進行施救，把握黃金救援的四分鐘，搶救生命新希望，攜手守護社會。
急救不能等！日前農業部水產事業所主任在立法院大廳昏厥，現場駐衛警反應機警，馬上施做 CPR，待救護人員抵達現場接手急救，並使用AED成功使主任恢復心跳。立法院總務處長廖炯志表示，為打造安心的問政空間，立法院不只密集設置AED，每年也為立法院工作人員，安排完善急救教育訓練，才能在如此短的時間，做出最迅速的反應。
為讓立法院同仁認識AED使用操作、掌握CRP急救關鍵技巧，2023年
周杰認為，持續舉辦CPR和AED使用訓練，宣導觀念，為的是「有備無患」
練習操作AED，第一步開、貼、插、電，第二步，按圖示貼上貼片
學員在柯醫師與立偉助教協助下分組練習
立法院公報處同仁李欣柔、丁友苙希望掌握急救技巧，有需要的時候可以救自己的親友
立法院駐警朱貴鴻表示透過課程推廣《緊急醫療救護法》，相信大家會更放心去施救
立偉電子提供AED套裝整合服務，歡迎大家一起來普及
當身邊出現疑似心肌梗塞的患者，唯一的急救方式就是CPR+AED。
進行電擊前一定要先清空現場。
在確認所有人都遠離患者後，才能依照語言指示按下電擊鍵，完成後再繼續施行CPR。
AED可以透過插入兒童卡，機器就會判別並轉成孩童版的急救模式。
台灣法規設有救人免責條款，鼓勵大家在危急時刻可以安心勇敢的去幫助任何人。
中保集團與立遠生醫提供的每台AED座體都有完善的連線監控管理，以確保AED隨時保持正常可救援狀態。
練習完就進行分組競賽了，大家的操作都非常的精準
小小年紀大英雄，實作演練用心，小競賽中得獎同學開心合照
台灣大車隊營運長周恆倫表示，台灣大車隊善盡企業社會責任，每季固定舉辦救護教學課程，盼提升司機們急救能力，加入「全民守護者」行列。
消防隊員介紹「全民守護者」App的使用方法，下載後打開App可自動定位，地圖上會顯示周邊的定點AED位置。
圓山分隊消防隊員許志峰表示，很多民眾遇緊急事故時不曉得哪裡有AED，只要下載「全民守護者」App，就能在最短時間內取得AED。
台灣大車隊為增進司機急救應變技能，每季舉辦防災宣導及CPR＋AED講習課程，邀請台北市政府消防局到場指導。
司機大哥大姊們熟記CPR及AED操作口訣，並在專業指導下實際演練操作。
台灣大車隊的行動力強，司機大哥大姊們認真學習CPR＋AED操作方法，期許遇突發狀況時能挺身而出，把握黃金時間挽救寶貴性命。
「我們的書房筆記讀書會」9月17日舉辦「知心護心」活動，中保關懷社會福利基金會AED服務團隊到場做CPR+AED示範教學，現場座無虛席。
「我們的書房筆記讀書會」發起人祝康珮（持麥克風者）主辦這次活動，在她活潑的主持帶動下，與會者對CPR+AED教學反應熱烈。
任勗龍醫師綜合臨床經驗及國內外研究，分享心臟保養之道。
中保關懷社會福利基金會AED服務團隊詳加說明CPR+AED操作方式，並示範急救步驟。
在講師從旁指導下，兩人一組交互演練，確定能執行CPR並使用AED。
這個方形盒子到底該怎麼用？AED操作口訣是「開貼插電」，意即打開電源、貼上貼片、插上貼片導線插座、分析心率、準備電擊。
任勗龍醫師強調，愈快啟動CPR+AED，恢復病人的呼吸與血流，送醫後完全救治回來的機率就愈高。
中保關懷社會福利基金會在活動現場設有「公眾健康站」，為與會者做簡易的心律變異分析。
任勗龍醫師演講時，他的太太祝康珮在一旁拍攝台下觀眾反應。
現場湧入將近200人，專程來聽任勗龍醫師的演講，宛如「粉絲見面會」。
期盼每個部落都設有AED的田知學醫師，日前深入霧台鄉三部落推廣CPR＋AED教學。
霧台岩板巷是由黑灰色板岩平鋪於地上砌成的原住民文化步道，兩邊有陶壺裝飾。
部落獵王的房舍外觀，仔細一看，屋簷下吊掛著山豬下顎牙床，數量驚人。
位在衛生所旁邊的瞭望台，可以俯瞰谷川大橋以及鄰近山巒風景。
田醫師以互動問答的方式開啟急救教育課堂，讓部落學員記憶深刻。
訓練活動中，田醫師仔細講解急救步驟與動作，讓民眾實際體驗時更上手。
在大武部落，會施行CPR的人口密度相當高，但他們依然想要不斷練習並精進，因此邀請田醫師到部落再為他們上一堂課。
訓練課程中，魯凱皇家學院的長輩向田醫師提出擔憂：「幫別人施作CPR時，萬一壓斷他的肋骨，該怎麼辦？」
田知學醫師與謝孟廷醫師（右）雙人演練，傳授如何針對嬰幼兒施以哈姆立克法。
針對嬰兒胸外按摩，是以雙手大拇指按壓胸骨中間，深度5公分。
因為自己懷有身孕，來自牡丹鄉的照服員兼活動指導老師丁敏祺（左）與她的同事戴珮淳，積極尋求關於嬰幼兒的急救方式。她表示，部落中也有許多孩童，有些特殊時刻也需要救助，希望能確實學到急救方式把握黃金搶救時間。
當天參加CPR＋AED課程的部落民眾，皆可獲得一張課程證明。
田醫師急診室夥伴謝孟廷醫師（中），耐心指導部落兒童使用AED。
大武社區發展協會理事長顏文慶表示，兩年前部落自行加強民眾急救訓練，讓三分之一以上的居民都學會CPR，密度在當年為全國之冠。
大武青年發展協會理事長杜超勇，邀請田醫師到大武部落分享急救經驗，同時指導如何正確使用AED。
哈尤溪岩層因含有鐵、硫磺、石英等礦物形成紅、黑、黃、白等顏色，蔚為奇觀。（圖片擷取自
振興醫院急診室醫師田知學、謝孟廷與中保關懷社會福利基金會的講師一起前往屏東霧台部落推廣急救。
霧台鄉公所會議室舉辦的急救訓練課程，由謝孟廷醫師主講，田知學醫師當起助教。
田知學醫師賣力認真壓胸，親自演練CPR與操作AED。
在霧台衛生所服務超過19年的護理長陳慧雅，陪伴了當地居民走過八八風災，提供無微不至的醫療照護。
霧台的衛生所醫護人員，積極推廣CPR＋AED，期望部落民眾在救護車到達前掌握黃金急救時間。
霧台對外聯絡全靠這條全台灣最高的橋「谷川大橋」。
前往大武部落唯一的聯外橋樑「古仁人橋」，又名酒測橋，只容一車驚險通過。
當自己噎到卻四下無人時，該如何自救？田醫師拖來一張椅子，將椅背頂端抵住上腹部正中線向上擠壓，將異物排出。
魯凱皇家學院的學員年事已高，雖然無法親自體驗急救課程，依舊緊盯著年輕人的動作，希望能將口令動作記下來。
中保關懷社會福利基金會AED服務團隊隊員于宗平仔細指導CPR施壓手勢。
AED服務團隊高雄分公司訓練員高應杰指示AED電擊時，暫時不觸摸病患身體。
超過80位民眾參與於長治鄉的「魯凱皇家學院」舉辦的「CPR+AED教育訓練推廣」，有些人來自其他鄉鎮，就是想體會田知學醫師親自指導的急救課程。
第三場於長治鄉的「魯凱皇家學院」舉辦，許多部落長輩前來參與，期望自己也能學習到急救知識。
